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素包子
健康功效
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西葫芦:低蛋白质
食材用料
饺子皮 | |
葱花 | |
盐 |
素包子的做法
![素包子的做法图解1]()
1.把粉丝，黑木耳泡软，胡萝卜，西葫芦弄成丝，虾剥好，切丁，鸡蛋炒熟，放入蚝油，酱油，盐，葱花搅拌均匀备用
![素包子的做法图解2]()
2.把饺子皮擀平成薄片
![素包子的做法图解3]()
3.擀平把所有食材包进去，包成想要的形状
![素包子的做法图解4]()
4.放入锅里，水开蒸12分钟即可
![素包子的做法图解5]()
5.美味的素包子就做好了
素包子的家常做法
（全部）
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西葫芦:低蛋白质
饺子皮 | |
葱花 | |
盐 |
1.把粉丝，黑木耳泡软，胡萝卜，西葫芦弄成丝，虾剥好，切丁，鸡蛋炒熟，放入蚝油，酱油，盐，葱花搅拌均匀备用
2.把饺子皮擀平成薄片
3.擀平把所有食材包进去，包成想要的形状
4.放入锅里，水开蒸12分钟即可
5.美味的素包子就做好了
