肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血 金针菇:低蛋白质 香菜:护齿、低蛋白质
1.准备好所需食材
2.生姜切丝,大蒜拍碎
3.香菜和小葱切段
4.金针菇去头撕成小块
5.把金针菇放入开水锅中焯水半分钟,捞出控水
6.肥牛放入锅中焯水十五秒左右,捞出控水
7.热锅凉油,放入姜蒜爆香
8.倒入酸汤肥牛调料包翻炒一下
9.加入热水煮开
10.放入肥牛和金针菇煮半分钟
11.关火,放入香菜和葱段翻拌均匀
12.一道酸辣开胃的酸汤肥牛就做好了。
肥牛和金针菇比较容易熟,不用煮太久。
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