生菜:低蛋白质
1.准备好生菜,清洗干净
2.把蒜瓣切碎
3.起锅烧油
4.油热放入干辣椒和蒜瓣
5.蒜瓣炒香,放入生菜
6.放入生抽,盐,蚝油翻炒均匀
7.一道好吃又好做的蒜蓉生菜就出锅了,快来试试把
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