豆角:活血化瘀
杏鲍菇:活血化瘀
1.食材合集。
2.食材处理好的样子。
3.炒锅放油,小火炸虾头出油,同时将虾肉炒一下。
4.虾肉炒至变色盛出备用。
5.放入拍碎的大蒜炒一下,加入杏鲍菇炒均匀,放豆角中火炒一会儿。
6.加水烧开转小火,水要多加一点儿,宁多不少啊,焖煮十五分钟,将虾头捞出扔掉。
7.放入咖喱块搅匀,同时放入尖椒和虾肉。
8.翻炒至汤汁浓稠关火,收汁时汤多用大火,汤少用小火。
9.装盘享用。
都是做饭剩的一点点食材,可以有什么菜放什么菜,可以配米饭、面条,我是配切小块的早上的奶香玉米饼,真是随意又美味啊,