银耳豆浆

银耳豆浆
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作者:林乡

健康功效

银耳:保护神经系统
黄豆:利尿
百合:低蛋白质

银耳豆浆的做法

  • 银耳豆浆的做法图解1

    1.将所有食材放入豆浆机里,加少许清水浸泡半小时

  • 银耳豆浆的做法图解2

    2.洗净沥干

  • 银耳豆浆的做法图解3

    3.再加入500克左右的清水

  • 银耳豆浆的做法图解4

    4.盖上机头,插上电源,启动干豆键

  • 银耳豆浆的做法图解5

    5.自动关机后,拔掉电源,取出机头

  • 银耳豆浆的做法图解6

    6.倒出银耳豆浆,配上自己喜欢的饼和蛋

  • 银耳豆浆的做法图解7

    7.先喝一杯解馋吧

  • 银耳豆浆的做法图解8

    8.成品图

小贴士

有条件的可以将黄豆提前浸泡2小时左右,这样打出来的豆浆更浓更香。还可以搭配自己喜欢的食材

本菜谱由林乡上传

银耳豆浆的家常做法

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