白糖:低蛋白质
1.冰冻龙虾尾放入凉水里解冻
2.大蒜去皮切蒜末
3.锅内加入清水,放入龙虾尾,加入几滴白酒,水开焯水两分钟
4.捞出过凉水控干水分备用
5.锅内放入食用油,放入三分之二的蒜末炒出香味
6.放入控好水的龙虾尾翻炒
7.加入适量盐,胡椒粉,白糖,生抽,蚝油
8.倒入半瓶啤酒,两勺清水,盖上盖子中小火炖五分钟左右
9.出锅之前加入剩下的蒜末翻炒均匀出锅
10.撒上香葱叶即可
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