糖醋莲藕

糖醋莲藕
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作者:为食猫17

健康功效

醋:补血、低蛋白质

糖醋莲藕的做法

  • 糖醋莲藕的做法图解1

    1.莲藕去皮切片,放入水中浸泡

  • 糖醋莲藕的做法图解2

    2.一个碗放入淀粉和水搅拌均匀,另一个碗放入番茄酱、糖、醋、生抽、盐、水搅拌均匀

  • 糖醋莲藕的做法图解3

    3.水开加入白醋,放入莲藕煮3-5分钟

  • 糖醋莲藕的做法图解4

    4.捞出放入冷水中浸泡

  • 糖醋莲藕的做法图解5

    5.热锅下油,放入蒜末爆香

  • 糖醋莲藕的做法图解6

    6.倒入莲藕翻炒

  • 糖醋莲藕的做法图解7

    7.倒入酱汁滚煮两分钟

  • 糖醋莲藕的做法图解8

    8.倒入淀粉水

  • 糖醋莲藕的做法图解9

    9.大火收汁

  • 糖醋莲藕的做法图解10

    10.装盘撒入葱花

  • 糖醋莲藕的做法图解11

    11.一道糖醋莲藕就做好了~

小贴士

焯水时加入白醋,可以防止藕片变黑。

本菜谱由为食猫17上传

糖醋莲藕的家常做法

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