木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红枣:安神
1.水开放入汤圆
2.边煮边搅拌,煮至汤圆浮起
3.捞出放入冷水中浸泡
4.木瓜去皮去籽切块
5.倒入奶锅,放入红枣,加入适量清水
6.煮至木瓜熟透,放入黄冰糖
7.放入汤圆
8.放入枸杞
9.滚煮两三分钟关火
10.一道木瓜红枣汤圆就做好了~
煮汤圆时要边煮边搅拌,防止粘锅。
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