荞麦面:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:养血 生菜:养胃
1.锅中倒入适量油烧热后加入一个鸡蛋煎至鸡蛋凝固
2.把所需食材备齐(煎好的鸡蛋,芹菜末,肉丸子,荞麦面)
3.锅中水烧热后加入荞麦面
4.煮至荞麦面变软
5.至面条无白芯即可
6.再加入肉丸子
7.再加入煎好的鸡蛋煮3分钟
8.再加入盐,鸡精粉调味
9.最后撒上芹菜末
10.哇偶
11.超有嚼劲的荞麦面
12.营养美味真是绝绝子啊
13.好吃又饱腹清爽不油腻
调味料,佐料根据自己的喜好添加,面条不建议煮太久,不然容易糊掉
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