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蓝莓蛋挞
健康功效
鸡蛋:养血
蓝莓:低蛋白质
白糖:低蛋白质
蓝莓蛋挞的做法
![蓝莓蛋挞的做法图解1]()
1.蛋挞皮提前解冻
![蓝莓蛋挞的做法图解2]()
2.蓝莓洗干净后擦干水份
![蓝莓蛋挞的做法图解3]()
3.制作蛋挞液：鸡蛋磕入碗中
![蓝莓蛋挞的做法图解4]()
4.倒入白糖
![蓝莓蛋挞的做法图解5]()
5.搅拌均匀
![蓝莓蛋挞的做法图解6]()
6.倒入牛奶，搅拌均匀
![蓝莓蛋挞的做法图解7]()
7.过筛两遍更细腻
![蓝莓蛋挞的做法图解8]()
8.蓝莓放入塔皮中
![蓝莓蛋挞的做法图解9]()
9.倒入蛋挞液
![蓝莓蛋挞的做法图解10]()
10.送入提前预热好的烤箱
![蓝莓蛋挞的做法图解11]()
11.上下火190℃，烘烤25分钟
![蓝莓蛋挞的做法图解12]()
12.取出稍稍放凉即可享用
![蓝莓蛋挞的做法图解13]()
13.层层起酥，酸甜可口
小贴士
塔皮提前半小时解冻，倒入蛋挞液后要马上放入烤箱。根据自己的口味随意搭配，蓝莓可以换成自己喜欢的水果或果干。温度和时间仅供参考。
蓝莓蛋挞的家常做法
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