黑米:保护神经系统
鸡蛋:养血
1.黑米清洗干净浸泡过夜
2.破壁机放入泡好的黑米,清水,鸡蛋
3.打成米浆
4.黑米浆倒入碗里,再称重低筋面粉,白糖,酵母
5.米浆里放入白糖
6.面粉,酵母
7.搅拌成米糊状
8.醒发至1.5倍大
9.蒸碗铺上油纸
10.黑米面糊搅拌排气
11.倒入蒸碗
12.表面撒上一层熟芝麻
13.再来点枸杞装饰
14.放入蒸箱醒发功能开启,静置10分钟
15.蒸箱100度,蒸20分钟,焖5分钟
16.出炉脱模,按压非常有弹性
17.来一张美图
18.切块后即可食用
如果没有蒸箱,蒸锅也可以,蒸制冒气后计时,大火蒸20分钟,焖5分钟即可