白糖:低蛋白质
1.苤蓝去皮洗净,切成厚薄均匀的薄片。
2.再改刀切成细丝。
3.放入盆中,撒少许盐,腌10分钟左右。
4.挤掉水份,放入盆中。放入小米椒和蒜蓉。
5.放入白糖和味精。
6.放少许生抽。
7.适量白醋。
8.淋上现炸花椒油。
9.搅拌均匀。
10.成品。
1.苤蓝切丝后用盐腌一下,攥干水分,可去除异味。2.现炸花椒油比芝麻香油更出味。
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