酸奶:低蛋白质 奶油:护眼明目、抗癌防癌 蓝莓:低蛋白质
1.先把芒果果肉切出来
2.碗里倒入酸奶
3.再加入奶油搅匀
4.磨具中铺上一层保鲜膜,再倒入奶油酸奶液
5.在铺上奥利奥饼干
6.再倒入奶油酸奶液
7.在放上蓝莓,火龙果
8.在撒上适量芒果块
9.放冰箱冷藏6小时以上再取出
10.也切块后放杯中再摆上奥利奥卷
11.颜值爆表的夏日酸奶冰
喜甜的可以适当在加点糖,水果和配料根据自己喜好的添加
思念是一种“饼”
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