胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.里脊肉切肉丝,放淀粉,酒,盐拌匀,搁半小时左右
2.青菜清洗干净
3.糯米粉放热水揉成面团(热水逐步加小心烫)软度适中
4.先弄成小挤子再揉成圆,然后用手指压一下,适当撒点干粉,防粘
5.菜切小段
6.开油锅,放点玉米油再放点猪油,烧烫放入肉丝煸炒转色
7.放青菜炒一下,加三大碗水(大汤碗)
8.放圆子
9.放盐,咸淡吃准
10.一般用炒菜时间烧熟(圆子软糯即可)加味精,起锅
11.成品图一张,吃起来再加点胡椒粉更入味
揉面加热水要逐步加,小心烫,可用筷子先转动打底,再用手揉,面团软度要适中
咸淡吃准,猪油没有可以不放,猪油比较香