桂皮:温中
花椒:除湿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
猪前蹄 | 葱段 |
姜片 | |
香叶 | |
糖色 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | 单晶冰糖 |
1.将猪蹄清洗干净备用
2.准备葱段,姜片,
3.起锅烧油,油热后放入葱段,姜片,大料,桂皮,香叶,陈皮,干辣椒,花椒,草果,黄栀子,炒香
4.炒香后倒入汤锅中
5.放入一汤勺的糖色,半汤勺的豆瓣酱,一汤勺黄酒,两汤勺生抽,半汤勺老抽,半汤勺盐调味,开锅放入冰糖,放入清洗好的猪蹄开中火煮五分钟,盖上锅盖,转小火煮一小时
6.一小时后关火再焖两小时就出锅啦!