炒上海青的做法

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用料：
上海青 200克
大蒜 3瓣
盐 1勺
鸡精半勺
鸡汁 1勺

小贴士：

炒太久会变色，口感也会变差

做法：

1. 铁锅中倒入油再加入蒜瓣
2. 再加入上海青
3. 炒至上海青边熟
4. 再加入盐
5. 再加入鸡精
6. 再加入离职
7. 炒匀
8. 完成啦
9. 炒上海青