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黄豆芽炒过油肉的做法

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  • 用料:

  • 黄豆芽  300g
  • 蒜苔  50g
  • 纯瘦肉  200g
  •  适量
  • 老抽  少许
  • 五香粉  少许
  • 料酒  少许
  • 生粉  适量
  • 熟油  少许
  • 葱花  少许
  • 蚝油  适量

小贴士:

1.豆芽用淡盐水浸泡10分钟左右,反复冲洗干净。2.黄豆芽要充分炒熟,不能夹生。3.出锅前蚝油放蚝油。味精更加鲜美。

做法:

  • 1. 将豆芽用淡盐水浸泡18分钟左右,冲洗干净,沥干水分,蒜苔切成寸段。
  • 2. 瘦肉切片放入盆中,放盐、料酒、五香粉、老抽、生粉抓拌均匀,再放熟油拌匀,腌5分钟左右。
  • 3. 炒锅烧热放油,用油炙热锅底,放入肉片。
  • 4. 炒至变色。(这是最简单的过油肉做法)
  • 5. 放入葱花炒出香味。
  • 6. 放入黄豆芽和蒜苔,翻炒片刻。
  • 7. 待豆芽断生,放盐调味。
  • 8. 如果太干,可加少许开水。待豆芽成熟,放入蚝油。
  • 9. 翻炒均匀即可。
  • 10. 成品。