罗汉果:利咽 菊花:消肿毒 甘草:解毒
1.准备配料
2.洗净放入锅中
3.加入自己想要的水量,大火煮开,小火30分钟
4.煮好捞出渣渣(还可以转移养生壶继续煮茶喝哦),加入凉粉搅拌好
5.装盆晾凉后放入冰箱冷藏想吃拿勺子挖即可
6.取适量放入碗中加入自己想喝的奶哦
搅拌凉粉的时候要关火再开火煮一下
一顿饭只需要一个菜就够了
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