花形南瓜糯米饼

花形南瓜糯米饼
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作者:禅源

健康功效

南瓜:消肿
白糖:低蛋白质

花形南瓜糯米饼的做法

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解1

    1.花形南瓜糯米饼的成品图

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解2

    2.准备好食材:小麦粉、南瓜、白糖,右下方是花形模具

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解3

    3.把南瓜除掉皮后,切成块状,共切了16块

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解4

    4.把南瓜放入盘中,再把盘子放入蒸锅中,中火蒸15分钟

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解5

    5.15分钟后开盖,用一根筷子轻易能把南瓜插穿,代表已经熟透

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解6

    6.把南瓜倒入糯米粉中,倒入白糖

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解7

    7.用筷子顺时针搅拌成棉絮状

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解8

    8.用手按揉成团状,因为南瓜蒸出了许多水,所以不用加水

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解9

    9.把南瓜糯米团取出,放在案板上,搓成长条状

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解10

    10.用刀切成8等份

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解11

    11.把其中一个南瓜糯米团放入花形模具中,进行按压,呈一个花形

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解12

    12.把所有的南瓜糯米团都用模具按压成为花形,再取出

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解13

    13.开火,热锅,倒入40克植物油

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解14

    14.植物油180度,调成小火,逐一放入花形南瓜糯米团

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解15

    15.一面3分钟后,翻成另一面,两面3分钟后,夹出

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解16

    16.把剩余的4个花形南瓜糯米团也制作完成

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解17

    17.夹入盘中,呈上桌子,晾一晾,即可食用

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解18

    18.花形南瓜糯米饼就制作好了

  • 花形南瓜糯米饼的做法图解19

    19.外脆里软,香甜可口,你也来吃一个花形南瓜糯米饼吧

小贴士

1、中火蒸南瓜,南瓜更容易软,利于融入糯米粉中
2、蒸南瓜时会蒸出许多水,所以不需要再加水
3、植物油烧至180度,需要调成小火
4、南瓜糯米饼表现呈焦黄色,就是外脆里软的口感

本菜谱由禅源上传

花形南瓜糯米饼的家常做法

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