鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.猪肉洗净剁肉沫
3.肉沫放油,盐,生抽,蚝油,生粉,抓匀腌制10分钟
4.腌好的肉饼放盘内,鸡蛋打散,放盐,加1.5倍的温水,搅拌均匀倒入盘内,上锅蒸15分钟
5.蒸好的鸡蛋肉饼取出,淋上生抽,芝麻油,撒上葱花
肉沫放油是锁住水分,放生粉肉会嫩,这样做出来不会硬
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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