凉拌魔芋粉丝❗️低盐低脂酸辣可口过嘴瘾不长胖‼️的做法

• 1.准备主要食材：魔芋粉丝一袋，菠菜，胡萝卜少许，大蒜两粒

• 2.把魔芋粉用水清洗几遍

• 3.锅中放适量清水，胡萝卜擦丝焯水断生

• 4.菠菜焯水去草酸

• 5.大蒜捣泥备用

• 6.把魔芋粉丝，焯水的胡萝卜菠菜放入容器中，加两勺六月鲜 8克轻盐特级原汁酱油

• 7.一勺有所思柠檬沙拉汁，一勺辣椒油

• 8.混合均匀就可以

• 9.魔芋粉丝热量极低，胡萝卜和菠菜富含大量膳食纤维，有助于消化代谢

• 10.低盐低脂，酸辣可口，过嘴瘾不长胖