八角:理气、止痛、温阳
1.把碗豆用盐水清洗干净,剪掉两头。
2.锅中加水,开火加热。
3.把清洗好的碗豆倒入锅中。
4.加入一颗八角,一小勺盐。
5.开大火煮碗豆。
6.煮制沸腾。
7.转中小火煮12分钟。
8.这是煮好的碗豆。
9.吃晚饭盛上一盘,减肥美容。
煮好的碗豆多腌制一会,更加入味。
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