鸡蛋:护眼明目 草莓:抗癌防癌 蓝莓:低蛋白质
1.牛奶,南瓜吐司,蓝莓,草莓,鸡蛋
2.南瓜吐司切块备用
3.草莓切丁备用
4.碗里打入鸡蛋再加入牛奶,油,糖粉
5.搅匀
6.再把切好的吐司块倒入盘中
7.再倒入鸡蛋液
8.放进烤箱150度烤20分钟
9.再铺上蓝莓,草莓,坚果
10.再撒上椰蓉
11.法式烤吐司
12.高颜值的精致下午茶甜品
喜欢什么水果就加入什么水果,根据自己个人喜好添加个人认为搭配草莓非常绝!没有椰蓉了不用撒
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
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