胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.长茄子洗干净,切三段
2.把他切成1厘米见方的长条
3.放在一个大一点盆里,放两勺盐(这一步主要是油炸茄子容易蹦还有点油大,我家小可爱不爱吃太油的)
4.静止放,大概15~20分钟,然后用手把它的水分捏出来(要把手手洗干净呦,或者带好餐厨手套)
5.大概成品例如这样就差不多了,放到一边备用备用
6.准备葱姜蒜,洗干净
7.切碎,备用
8.准备料汁(生抽,醋,糖,盐,胡椒粉) (4:2:2:1:1)水淀粉
9.起锅烧油
10.油温大概3成热,放入葱姜蒜沫
11.当出现香味的时候放入刚刚准备好的茄子
12.翻炒均匀,让茄子的温度上来,颜色微黄
13.倒入刚刚准备好的料汁,翻炒均匀
14.翻炒均匀,料汁与茄条炒匀,倒入水淀粉
15.大火收汁
16.最后就是装盘,叫小可爱,开造啦!