鱼香茄条

鱼香茄条
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鱼香茄条的做法

  • 鱼香茄条的做法图解1

    1.长茄子洗干净,切三段

  • 鱼香茄条的做法图解2

    2.把他切成1厘米见方的长条

  • 鱼香茄条的做法图解3

    3.放在一个大一点盆里,放两勺盐(这一步主要是油炸茄子容易蹦还有点油大,我家小可爱不爱吃太油的)

  • 鱼香茄条的做法图解4

    4.静止放,大概15~20分钟,然后用手把它的水分捏出来(要把手手洗干净呦,或者带好餐厨手套)

  • 鱼香茄条的做法图解5

    5.大概成品例如这样就差不多了,放到一边备用备用

  • 鱼香茄条的做法图解6

    6.准备葱姜蒜,洗干净

  • 鱼香茄条的做法图解7

    7.切碎,备用

  • 鱼香茄条的做法图解8

    8.准备料汁(生抽,醋,糖,盐,胡椒粉) (4:2:2:1:1)水淀粉

  • 鱼香茄条的做法图解9

    9.起锅烧油

  • 鱼香茄条的做法图解10

    10.油温大概3成热,放入葱姜蒜沫

  • 鱼香茄条的做法图解11

    11.当出现香味的时候放入刚刚准备好的茄子

  • 鱼香茄条的做法图解12

    12.翻炒均匀,让茄子的温度上来,颜色微黄

  • 鱼香茄条的做法图解13

    13.倒入刚刚准备好的料汁,翻炒均匀

  • 鱼香茄条的做法图解14

    14.翻炒均匀,料汁与茄条炒匀,倒入水淀粉

  • 鱼香茄条的做法图解15

    15.大火收汁

  • 鱼香茄条的做法图解16

    16.最后就是装盘,叫小可爱,开造啦!

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鱼香茄条的家常做法

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