胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
木薯淀粉 | 玉米淀粉 |
后腿肉 | 葱 |
十三香 | |
盐 | 鸡精 |
生抽 | 耗油 |
1.把200克木薯淀粉和100克玉米淀粉,用沸腾的开水搅拌成絮状
2.把搅拌成絮状的面粉揉成光滑的面团,用保鲜膜装好待用
3.洗净的后腿肉剁成馅,
4.姜洗净切成姜末
5.把胡萝卜洗净切丁
6.锅里烧水放少许盐,把切丁的胡萝卜放入锅中,煮30秒,捞出来用冷水冲洗,沥干待用
7.小葱切成葱花
8.把盐.鸡精.胡椒粉.十三香.生抽.耗油.香油顺着一个方向搅拌直到有点粘稠,再倒入姜末,葱花,和胡萝卜丁搅拌作成馅
9.把光滑的面团擀皮
10.包成饺子用开水蒸5分钟