冰糖:健脾
1.准备好材料
2.桃胶、皂角米、金燕耳提前12小时泡发
3.桃胶、皂角、雪燕用清水冲洗干净沥干水份备用
4.将桃胶、皂角米、金燕耳放入电饭煲中
5.加入900毫升清水
6.盖上盖子,选择营养汤模式,时间设置为1小时
7.最后5分钟时加入雪燕
8.加入冰糖
9.加入白凉粉,搅拌均匀
10.再盖上盖子煮完余下的时间,雪燕最后加入,无需炖煮太久,免得化开了
11.舀入布丁杯,放凉至凝固即可
12.成品图
13.图二
14.图三
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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