白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 海带:消痰 胡萝卜:健脾
1.将提前烧好的肉改刀成小片。炒锅放油烧热,放入红烧肉炒出油脂,放少许老抽翻炒上色,放入花椒、干辣椒炒香。
2.放入白菜,翻炒片刻。
3.待白菜炒至断生,放盐。
4.放入海带丝。
5.放少许胡萝卜丝。
6.待胡萝卜炒至快熟,放少许胡椒粉、蚝油、味精调味。出锅前淋少许陈醋,去腻增香。
7.成品。
简单烩菜,各家味不同。出锅时淋少许陈醋,可去腻增香。
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