茶树菇:开胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.冰箱冷藏烧好的红烧肉。
2.茶树菇提前浸泡至软,剪掉老根,挑去杂质,反复冲洗干净。蒜苗洗净备好。
3.炒锅放油烧热,放入花椒炒香。
4.放入干辣椒段炸香。
5.放入茶树菇,炒干水分。
6.放少许盐。
7.放适量味极鲜酱油。
8.放适量蚝油。
9.放入红烧酱油,加适量开水,水火焖煮。
10.待汤汁收干,放入蒜苗段、鸡精,炒至断生即可。
11.装盘。
12.成品。
1.茶树菇提前浸泡,剪掉硬根,反复清洗干净。
2.小火焖煮,使茶树菇充分吸收红烧肉的香味。