土豆:活血化瘀 五花肉:养血 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆切片,煎至微黄捞出
2.五花肉炒出油
3.放入葱5g,姜3g,蒜5g,干辣椒3个,洋葱块20g炒香
4.放入豆瓣酱10g炒出红油
5.放入土豆片,生抽10g,耗油10g炒匀
6.放入蒜苗,盐1g,鸡精1g炒匀就好啦~
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!