红烧肉烩菜

红烧肉烩菜
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作者:杰米

健康功效

五花肉:益气
黄豆芽:清热利湿
白糖:低蛋白质

红烧肉烩菜的做法

  • 红烧肉烩菜的做法图解1

    1.黄豆芽用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净,蒜苔择洗干净,切成寸段。

  • 红烧肉烩菜的做法图解2

    2.精品五花肉1000g清洗干净。

  • 红烧肉烩菜的做法图解3

    3.切成1厘米左右的方丁。

  • 红烧肉烩菜的做法图解4

    4.炒锅放少许油,放入白糖,小火炒成枣红色。

  • 红烧肉烩菜的做法图解5

    5.放入五花肉,改大火翻炒均匀。

  • 红烧肉烩菜的做法图解6

    6.待炒干水分,烹入料酒。

  • 红烧肉烩菜的做法图解7

    7.放入老抽二次上色,增加酱香味,再放入花椒、八角、桂皮、香叶,炒出香味。

  • 红烧肉烩菜的做法图解8

    8.炒出少许油脂。

  • 红烧肉烩菜的做法图解9

    9.加入开水,小火炖至软烂,放盐调味。

  • 红烧肉烩菜的做法图解10

    10.盛出一半烧肉,放入黄豆芽。

  • 红烧肉烩菜的做法图解11

    11.待黄豆芽炒至变色后,再放入蒜苔同炒。将蒜苔炒至断生后,放入鸡精,翻炒均匀。

  • 红烧肉烩菜的做法图解12

    12.成品。

小贴士

1.炒糖色用小火,注意颜色变化,炒成枣红色。
2.肉要煸出少量油脂。
3.桂皮、香叶味重,加少许即可。

本菜谱由杰米上传

红烧肉烩菜的家常做法

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