用料：
- 海带 150克
- 腐竹（泡发后） 150克
- 酱油 1勺
- 鸡汁 1勺
- 醋 1勺
- 盐 少许
- 蒜末 15克
- 芹菜末 少许
- 糖 少许
小贴士：
调味料根据自己的喜好添加，腐竹一定要泡发后再再炒
做法：
- 1. 腐竹泡发后切段
- 2. 锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末
- 3. 煸出蒜味
- 4. 再倒入海带腐竹
- 5. 约炒3分钟
- 6. 再加入盐，糖，醋，酱油，鸡汁
- 7. 炒匀
- 8. 再加入芹菜末
- 9. 翻炒均匀即可
- 10. 再盛出装盘
- 11. 具下饭又好吃的神仙配饭神器
调味料根据自己的喜好添加，腐竹一定要泡发后再再炒