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五香干炒马兰头
健康功效
马兰头:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
五香干炒马兰头的做法
![五香干炒马兰头的做法图解1]()
1.马兰头清理一下洗干净沥水
![五香干炒马兰头的做法图解2]()
2.准备五香豆腐干清洗一下
![五香干炒马兰头的做法图解3]()
3.豆腐干切小粒
![五香干炒马兰头的做法图解4]()
4.锅内放半锅水烧开，倒入马兰头烫一下捞出来，用凉水冲一下
![五香干炒马兰头的做法图解5]()
5.马兰头切碎
![五香干炒马兰头的做法图解6]()
6.开油锅烧烫，倒入豆腐干煸炒一下
![五香干炒马兰头的做法图解7]()
7.再倒入马兰头炒匀
![五香干炒马兰头的做法图解8]()
8.放宴会鲜酱油，炒匀至入味，再放味精，淋上芝麻香油炒匀出锅即可
![五香干炒马兰头的做法图解9]()
9.成品图一张
小贴士
马兰头滚水烫了捞出后用凉水冲一下后马兰头不会黄，绿得好看
五香干炒马兰头的家常做法
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