口蘑炒鸡蛋

口蘑炒鸡蛋
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健康功效

口蘑:保护神经系统
鸡蛋:养血

食材用料

10克轻盐特级原汁酱油 15毫升
葡萄籽油 10毫升

口蘑炒鸡蛋 的做法

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解1

    1.准备食材:口蘑洗净切片,鸡蛋2个

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解2

    2.锅内放入10毫升葡萄籽油

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解3

    3.倒入切片的口蘑,快速翻炒

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解4

    4.炒制口蘑干瘪

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解5

    5.打入两个鸡蛋,快速将鸡蛋划散,让口蘑裹上蛋液

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解6

    6.倒入15毫升10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀即可出锅

  • 口蘑炒鸡蛋 的做法图解7

    7.一勺酱油也可以做出营养又美味的轻食下饭菜

本菜谱由polaris滴食记上传

口蘑炒鸡蛋 的家常做法

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