红枣:活血化瘀 枸杞子:养肝 柠檬:活血化瘀
1.净锅上火,加适量清水煮沸。放入去核带皮的雪花梨块。
2.红枣去核,切成小块。
3.放1片去籽柠檬,适量黄冰糖。
4.小火熬10分钟左右。
5.出锅前放入枸杞。
6.小火再熬3分钟。
7.成品。
1.梨用盐清洗干净,去核带皮切块。2.出锅前放入枸杞。
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