春饮 玫瑰柠檬红枣茶

春饮 玫瑰柠檬红枣茶
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作者:简Jia

食材用料

玫瑰花瓣 12朵
柠檬片 3片
吊干枣 5粒
清水 1500ml

春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解1

    1.从立春开始,我每天都会喝壶玫瑰柠檬红枣茶,坚持饮用到立夏为止。

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解2

    2.准备食材:吊干枣5粒清洗干净,柠檬洗净切3片,玫瑰干花瓣少许。

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解3

    3.食材倒进养生壶,加1500ml清水

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解4

    4.用花茶功能键煮10分钟。

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解5

    5.8分钟时放入2个红糖块,继续再煮2分钟。

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解6

    6.10分钟后时间自动进入保温状态,即可饮用。

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解7

    7.颜色漂亮满屋芳香,赶快品尝一下

  • 春饮 玫瑰柠檬红枣茶的做法图解8

    8.这个小茶方坚持饮用,皮肤会变得红润又白皙哦!

小贴士

1、此方可以调理因肝火引起的春季睡眠多梦。
2、肝火重导致口气很重的人,坚持喝可以消除口气。
3、经常饮用疏肝理气、缓解忧郁,可以养血活血、淡斑美白红润气色。

本菜谱由简Jia上传

春饮 玫瑰柠檬红枣茶的家常做法

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