家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜

家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜
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作者:阳春白雪

健康功效

鸡蛋:养血
黄瓜:利水
胡萝卜:活血化瘀

食材用料

里脊肉 150克
玉米淀粉 2勺
2-3克
白胡椒粉 2克
味达美味极鲜酱油 2勺
味达美冰糖老抽酱油 1勺
味达美清香米醋 1勺
蛋清 半个

家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解1

    1.准备主要食材:黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳(提前泡发)里脊肉

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解2

    2.里脊肉切片,黄瓜和胡萝卜切菱形片,姜蒜改刀

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解3

    3.肉片中先加入少许盐,白胡椒粉抓拌出粘性,再放半个蛋清搅拌均匀,放玉米淀粉,最后放食用油锁住淀粉

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解4

    4.小碗中放两勺味达美味极鲜酱油

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解5

    5.一勺味达美冰糖老抽酱油

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解6

    6.一勺玉米淀粉,适量清水混合均匀备用

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解7

    7.锅中放适量清水,加一勺盐和一勺油,水开后放入木耳和胡萝卜片断生

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解8

    8.鸡蛋打散炒熟盛出来

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解9

    9.锅中放适量油,油温五成热把肉片放进去滑炒,用中火滑炒变色后盛出来

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解10

    10.锅中留少许底油,姜蒜炸香,放木耳黄瓜胡萝卜翻炒

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解11

    11.加入混合好料汁

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解12

    12.放鸡蛋,肉片翻炒,根据口味加2克盐,2克白胡椒粉

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解13

    13.加入一勺味达美清香米醋去腥提味,大火翻炒15秒

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解14

    14.木须肉片制作完成

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解15

    15.营养丰富,开胃下饭,老少皆宜

  • 家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的做法图解16

    16.肉片滑嫩,鲜香味美

小贴士

1.胡萝卜和木耳提前焯水断生
2.想要肉片嫩滑,需要按照步骤来,一、放盐,胡椒粉,二、蛋清,三、玉米淀粉,四、食用油,每一步操作都要充分抓拌

本菜谱由阳春白雪上传

家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜的家常做法

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