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蓝莓西米捞
健康功效
草莓:抗癌防癌
蓝莓:低蛋白质
蓝莓西米捞的做法
![蓝莓西米捞的做法图解1]()
1.锅中倒入适量清水煮沸后加入西米煮15分钟再焖15分钟
![蓝莓西米捞的做法图解2]()
2.洗净后捞出
![蓝莓西米捞的做法图解3]()
3.煮好的西米，蓝莓，草莓，牛奶备好
![蓝莓西米捞的做法图解4]()
4.草莓切丁，蓝莓对半切开
![蓝莓西米捞的做法图解5]()
5.再把二分之一的西米倒入杯中
![蓝莓西米捞的做法图解6]()
6.再加入草莓
![蓝莓西米捞的做法图解7]()
7.再加入蓝莓
![蓝莓西米捞的做法图解8]()
8.再倒入牛奶
![蓝莓西米捞的做法图解9]()
9.再放入另外一半西米
![蓝莓西米捞的做法图解10]()
10.开喝啦
![蓝莓西米捞的做法图解11]()
11.酸甜又好喝
![蓝莓西米捞的做法图解12]()
12.高颜值的午后甜品
小贴士
喜甜可以适当加点糖，
蓝莓西米捞的家常做法
（全部）
草莓:抗癌防癌
蓝莓:低蛋白质
1.锅中倒入适量清水煮沸后加入西米煮15分钟再焖15分钟
2.洗净后捞出
3.煮好的西米，蓝莓，草莓，牛奶备好
4.草莓切丁，蓝莓对半切开
5.再把二分之一的西米倒入杯中
6.再加入草莓
7.再加入蓝莓
8.再倒入牛奶
9.再放入另外一半西米
10.开喝啦
11.酸甜又好喝
12.高颜值的午后甜品
喜甜可以适当加点糖，
