青椒炒牛肉片
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
青椒炒牛肉片的做法
1.洗净备好食材
2.牛肉切成薄片,加入蚝油和生抽
3.加入淀粉和清水,搅拌均匀后淋入少许食用油拌匀
4.青椒切成小块备用
5.备好葱姜蒜
6.起锅热油,放入葱姜蒜爆香
7.放入青椒炒匀,加盐炒匀
8.加入牛肉,翻炒均匀至熟
9.出锅装盘,随自己的心意装饰一下
10.上桌即可食用
11.成品图
小贴士
青椒炒断生后放入牛肉炒变色就可以了,这样的牛肉吸收了青椒的味道,会更鲜香滑嫩。