西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.西芹,胡萝卜切片,黑木耳切碎
2.锅中倒入适量黑木耳,胡萝卜,西芹焯3分钟
3.锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末煸出香味
4.再倒入焯好的黑木耳,胡萝卜,西芹
5.炒匀
6.再加入盐,鸡精
7.再次炒匀即可
8.盛出开吃啦
9.色彩丰富
10.营养又健康的脆爽家常菜
调味料根据自己的喜好添加
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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