土豆:消肿 排骨:维持皮肤和粘膜健康
1.先把土豆切块,蒜头拍好备用
2.再把排骨洗净倒入碗里
3.再加入孜然烤肉酱
4.拌匀静置20分钟
5.再加入蒜头,黑木耳
6.再加入土豆块
7.拌匀
8.再倒入铺有油纸的烤盘中
9.放入烤箱210烤25分钟
10.取出就可以开吃啦
烤肉酱建议使用孜然口味的
花样食材 土豆的诱惑
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