豆泡酿肉

豆泡酿肉
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健康功效

猪肉:消肿
西葫芦:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

豆泡 150克
生抽 2勺
老抽 一勺
半碗
适量
十三香 适量
适量
鸡精 适量

豆泡酿肉的做法

  • 豆泡酿肉的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 豆泡酿肉的做法图解2

    2.猪肉剁成泥,加入葱姜,加入一勺蚝油

  • 豆泡酿肉的做法图解3

    3.加入2勺生抽

  • 豆泡酿肉的做法图解4

    4.加入一勺料酒

  • 豆泡酿肉的做法图解5

    5.加入西葫芦丁,盐,鸡精,十三香,搅拌均匀备用

  • 豆泡酿肉的做法图解6

    6.豆泡用剪刀剪个口,把肉馅塞入满

  • 豆泡酿肉的做法图解7

    7.取一小碗,加入2勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,一勺淀粉,半碗水搅拌均匀备用

  • 豆泡酿肉的做法图解8

    8.起锅烧油,下入豆泡小火煎至两面金黄,下入葱蒜爆香

  • 豆泡酿肉的做法图解9

    9.倒入调的料汁翻炒均匀,炖5分钟至汤汁收干,撒上葱花即可

  • 豆泡酿肉的做法图解10

    10.一道鲜香美味的豆泡酿肉就做好了

  • 豆泡酿肉的做法图解11

    11.一口下去,豆泡吸满汤汁,肉馅也鲜嫩多汁,超级好吃!

  • 豆泡酿肉的做法图解12

    12.成品图!

豆泡酿肉的家常做法

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