西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:润燥 胡萝卜:健脾
1.看图
2.煮熟备用
3.西葫芦胡萝卜一起煮
4.鸡蛋打好
5.煮熟后切末
6.切末
7.全部放在一起加入低筋面粉和调料,搅拌成糊状就可以了
8.锅内加宝宝油小火煎
9.我是宝宝饿哭了,急火大了
10.剩下的糊还可以煎饼
11.看在这次不急,煎的很不错
12.煎熟就可以给宝宝吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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