白糖:低蛋白质
嫩牛肉 | 小米辣 |
姜片 | |
葱花 | |
生抽 | |
鸡汁 | 盐 |
耗油 | |
鸡蛋清 | 生粉 |
1.牛肉切薄片
2.用料酒2勺,生抽2勺,耗油半勺,鸡汁,生姜片,鸡蛋清,生粉,抓拌均匀,腌制20分钟左右
3.水烧开,焯水2分钟左右捞出备用
4.将配料切碎放入牛肉里,烧一点热油,淋入
5.然后放入半勺耗油,半勺盐,半勺糖,半勺白醋,2勺生抽抓拌均匀,一道美味的凉拌牛肉就做好啦
牛肉焯水的时间抓好,太短没熟,太久就会很老了,放鸡蛋清和生粉可以更好的锁住味道,耗油我选择的是李锦记的味道好,生抽我用的薄盐的生抽