可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
椰子油:杀虫
1.准备好材料
2.豆沙馅分成10克为一份揉圆备用
3.糯米粉+奶粉+开水
4.搅成絮状
5.再揉成团
6.加入椰子油
7.再次揉匀
8.将面粉分成三份,一份为120克作为白色面团,一份为220克面团加入南瓜粉和色素揉匀,一份为30克面团加入黑芝麻糊和可可粉揉匀
9.将黄色面团搓成长条,再切成2条
10.白色面团搓成长条,放在黄色面团中间
11.贴紧搓紧
12.再分成15克为一份
13.面团按扁
14.将黑色面团搓成条状,摆放在面团上,擀平
15.翻面放入馅料
16.收口揉圆即可
17.依次做好
18.锅中烧开水,放入汤圆煮熟即可
19.成品图
20.图二
21.图三