香哈网>菜谱大全>水果银耳羹
水果银耳羹
健康功效
银耳:保护神经系统
香蕉:低蛋白质
草莓:护齿、低蛋白质
水果银耳羹的做法
![水果银耳羹的做法图解1]()
1.准备食材
![水果银耳羹的做法图解2]()
2.银耳放水里浸软，去底，剪碎
![水果银耳羹的做法图解3]()
3.加热水，炖1小时40分钟左右
![水果银耳羹的做法图解4]()
4.车厘子和草莓放碗内，加水，加一点点盐，清洗干净
![水果银耳羹的做法图解5]()
5.水果分别去皮，有核去核，切丁
![水果银耳羹的做法图解6]()
6.银耳炖一个小时40分钟以后
![水果银耳羹的做法图解7]()
7.把水果全部倒入，拌匀，即可
![水果银耳羹的做法图解8]()
8.成品图一张
小贴士
水果可自己选择放，家里有么就取家里的，
喜欢甜点的，可以适当放点冰糖，因为水果有甜味，也可以不放冰糖
水果银耳羹的家常做法
（全部）
