紫菜:化痰 鸡蛋:养血
1.小白紫菜撕碎然后放碗里
2.再倒入适量清水
3.把紫菜泡软然后挤干水分
4.再打入鸡蛋
5.再加入芹菜末
6.再加入盐,鸡精,十三香
7.搅匀
8.平底锅中加入适量油烧热后倒入紫菜蛋液
9.炒至鸡蛋凝固
10.再盛出装盘
11.营养美味
12.来自闽南的海味紫菜炒鸡蛋
调味料根据自己的喜好添加
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