自制酱牛肉

自制酱牛肉
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作者:文佳佳

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

自制酱牛肉的做法

  • 自制酱牛肉的做法图解1

    1.牛腱子肉,洗净后,用剪子剔除肥膘,爱吃肥肉的也可以留着。

  • 自制酱牛肉的做法图解2

    2.把洗净处理好的腱子肉切块,尽量不要切太小或者太大,半个拳头大小即可。

  • 自制酱牛肉的做法图解3

    3.我们老家话叫“毛细”,主要是断生,去味。~切几片姜,冷水下锅,开火,大火煮沸后转中火,炖30分钟,中途把浮沫打掉。

  • 自制酱牛肉的做法图解4

    4.加入冰糖煮化,随时撇浮沫。

  • 自制酱牛肉的做法图解5

    5.趁着煮肉调一碗料汁:豆瓣酱,老抽,胡椒粉,料酒倒入碗中搅拌均匀备用。

  • 自制酱牛肉的做法图解6

    6.蒜瓣去屁股拍一下即可,搅匀的酱、姜片、蒜瓣备用。

  • 自制酱牛肉的做法图解7

    7.起锅烧油,下姜片和蒜瓣爆香。

  • 自制酱牛肉的做法图解8

    8.倒入调好的酱汁,继续炒,炒香后倒入焯净沥水的牛肉,继续翻炒,让酱汁均匀的裹在牛肉上。

  • 自制酱牛肉的做法图解9

    9.加热水、辣椒、啤酒,剩下的交给时间。大概要炖3小时,3小时后肉质软烂,回味无穷。

  • 自制酱牛肉的做法图解10

    10.牛肉凉了更好吃,搭配一点辣醋汁,也可以拍根黄瓜,完美。

小贴士

做肉一定要“毛细”冷水下锅,沸腾后转中小火,煮一会,可以很好断生,去除血沫。

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自制酱牛肉的家常做法

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