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雪莲果银耳糖水的做法
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用料:
新鲜银耳
半朵
雪莲果
600克
红枣
八颗
枸杞
20克
黄冰糖
30克
新鲜百合
一头
小贴士:
雪莲果切好用水浸泡,防止氧化,喜欢脆的口感就不要煮太久。
做法:
1.
银耳清洗干净撕小朵
2.
倒入养生壶中
3.
放入红枣
4.
加入适量清水
5.
按银耳功能键,定时50分钟
6.
雪莲果去皮切块
7.
百合清洗干净
8.
枸杞清洗干净
9.
银耳煮至粘稠后放入雪莲果
10.
放入百合
11.
放入枸杞
12.
最后放入黄冰糖
13.
一道雪莲果银耳糖水就做好了~
14.
滋阴润肺,秋冬佳品