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雪莲果银耳糖水的做法

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  • 用料:

  • 新鲜银耳  半朵
  • 雪莲果  600克
  • 红枣  八颗
  • 枸杞  20克
  • 黄冰糖  30克
  • 新鲜百合  一头

小贴士:

雪莲果切好用水浸泡,防止氧化,喜欢脆的口感就不要煮太久。

做法:

  • 1. 银耳清洗干净撕小朵
  • 2. 倒入养生壶中
  • 3. 放入红枣
  • 4. 加入适量清水
  • 5. 按银耳功能键,定时50分钟
  • 6. 雪莲果去皮切块
  • 7. 百合清洗干净
  • 8. 枸杞清洗干净
  • 9. 银耳煮至粘稠后放入雪莲果
  • 10. 放入百合
  • 11. 放入枸杞
  • 12. 最后放入黄冰糖
  • 13. 一道雪莲果银耳糖水就做好了~
  • 14. 滋阴润肺,秋冬佳品