土豆豆角海带牛肉焖面

土豆豆角海带牛肉焖面
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作者:素兰_KD

健康功效

土豆:和胃
豆角:低蛋白质
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

土豆豆角海带牛肉焖面的做法

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解1

    1.选取这种细豆角,洗净控干水分,掐去两头,手掰成寸短的豆角节。

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解2

    2.牛肉切条,放酱油颗粒盐,预先腌制半小时。砂锅操作,放油少许,炒牛肉条。花椒辣椒煸炒,然后放洋葱片,加豆角继续煸炒,变色,加入土豆片,加适量水,小火,盖盖焖。

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解3

    3.注意看等土豆变色,加海带结,适当搅动。

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解4

    4.将面条铺在菜上面

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解5

    5.加酱油少许,微微搅动,不粘锅底。

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解6

    6.继续盖盖焖面八分钟。

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解7

    7.沙沙的土豆豆角焖面做好了!

  • 土豆豆角海带牛肉焖面的做法图解8

    8.上桌了,开吃啦!因为有牛肉,土豆豆角和海带各有各的香,面条有滋有味有嚼头。

小贴士

注意放菜的顺序,时间火候恰当。

本菜谱由素兰_KD上传

土豆豆角海带牛肉焖面的家常做法

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