大盘鸡

大盘鸡
10101浏览 / 5收藏
作者:简Jia

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰

食材用料

黑腿鸡 半只
荀瓜(西葫芦) 1个
螺丝椒 10个
带籽花椒 少许
生抽 3勺
调汁开水 2勺
鸡肉焯水 水是鸡肉的3倍

大盘鸡的做法

  • 大盘鸡的做法图解1

    1.大盘鸡的黄金搭档:荀瓜、胡萝卜、洋葱、螺丝椒、黄姜,准备好洗干净。

  • 大盘鸡的做法图解2

    2.一个荀瓜先切4片,每片改切3条,然后斜刀切菱形小块。

  • 大盘鸡的做法图解3

    3.滚刀切螺丝椒,

  • 大盘鸡的做法图解4

    4.像切荀瓜一样把胡萝卜斜刀切菱形小块,洋葱切小块,黄姜切丝。

  • 大盘鸡的做法图解5

    5.黑腿鸡切小块容易熟,焯水捞出洗净,

  • 大盘鸡的做法图解6

    6.热锅凉油爆香姜丝,倒入鸡块,

  • 大盘鸡的做法图解7

    7.放入带籽花椒一起爆炒,

  • 大盘鸡的做法图解8

    8.煸干爆香后,放入2勺生抽给鸡肉上色入味,继续爆炒3—5分钟,。

  • 大盘鸡的做法图解9

    9.然后放入胡萝卜翻炒均匀,盖上盖子焖2分钟。

  • 大盘鸡的做法图解10

    10.待胡萝卜稍微变软,此时鸡肉已煸得噼里啪啦的,再依次倒入荀瓜、洋葱和螺丝椒,

  • 大盘鸡的做法图解11

    11.翻炒均匀,然后用一勺生抽加两勺开水调汁,绕锅一圈浇汁。

  • 大盘鸡的做法图解12

    12.加入汤汁给蔬菜调味,然后炒匀出锅,此时蔬菜颜色漂亮,汤汁浓香。

  • 大盘鸡的做法图解13

    13.美味的大盘鸡就这样做好了,鲜香微辣,快来尝尝好吃吧!

小贴士

1.蔬菜搭配为半只鸡的比例,人多的时候炒一只鸡蔬菜和食材要加倍。
2.全程大火快速爆炒,保持蔬菜的鲜嫩爽口。

本菜谱由简Jia上传

大盘鸡的家常做法

全部
回到顶部